Gvožđe kao uzrok gojaznosti

   Ako uprkos dijeti, napornom vežbanju, rekreaciji I kretanju ipak ne uspevate da izgubite višak kilograma uzrok svemu tome može biti nedostatak gvožđa. Razlog tome je što se masne naslage sagorevaju uz pomoć kiseonika a njega u krvi ima dovoljno samo ako ima dovoljno I gvožđa. Zato neki naučnici koji su do ovog otkrića I došli savetuju da treba jesti hranu bogatu gvožđem dopunjenu I namirnicama bogatim vitaminom C jer ih organizam samo tako može u potpunosti iskoristiti. Gvožđa najviše ima u junećem mesu,telećoj džigrici,spanaću,kajsijama a vitaminom C su bogate sve vrste južnog voća,sveža paprika,prokelj.

   Šta su sve otkrili o ovome...:?

                                                                                          Srećno J